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      這3個好習慣可延緩衰老 維C維E必不可缺

      http://m.kaqvxvu.cn  2019-11-13 10:24:05  未知  編輯:系統采集
      女人在25歲以后就已經開始走下坡路了,而30歲更是皮膚的分水嶺,30之后再保養就有些稍晚了,皮膚的彈性會直線下降,變得粗糙干燥,此時護膚最主要的點就變成了補水保濕,讓肌膚更加水嫩。
      維生素C是延緩衰老的重要成分,維生素E能修復受損的皮膚細胞,想要自己的皮膚更加緊致,并且衰老速度減緩,維生素C和維生素E都是必不可缺的,可以多吃一些獼猴桃,獼猴桃被譽為“維C之王”,是補充維生素最好的水果。
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